在鳳山大東公園所見到一群練交際舞的老者，旁邊卻坐者一群輪椅老人，而特有所感：
古語說：養兒方知父母恩，觀老方知己未來。
這幾年體會最深的就是「觀老方知己未來」這句話，特別是從大陸台資企業辭職返台後的兩年以來，陪侍雙親進出醫院與復健科的次數與所認識的病友們，已經多到數不清了。
慶幸雙親與這些老人們都是我的人生導師，讓我預先「觀老方知己未來」的生活方式與選擇。
我選擇「要活就要動」，每天快走一萬步，生活自理到不能自理那天就進榮家或安養院，絕不拖累子女們的人生。
美學家蔣勳幾句話說的好：
人怎麼對待身體，身體就怎麼回報我們。
自己生病是任性加無知的結果。
每個人都該管理健康，而不是不負責任地丟給醫生、復健師與家人("家人"兩字是筆者個人所添加的)。
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