血糖波動低的手作爆米花


手作爆米花🍿
 
網購的爆米花玉米粒，中午寄到後隨即下廚親手製作(如影片)，餐後兩小時血糖波動2(符合30以下)。
 
玉米粒購買網址如YouTub影片說明。
 
https://youtu.be/M2q9f6FIvsM?si=QNkHE_WTOJz_tGEt
若網頁無法觀看，則請點選 YouTube連結網址，前往 YouTube觀看。
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