【海洋獨木舟的父子檔】2013/06/06
2013/06/07～08參加為期三天的「海洋獨木舟進階培訓」，為因應連續三天出海航行與露宿沙灘，而提前於06/06配合上班族從北往東的車程，於晚上22:00報到後，實施行前計畫說明與裝備糧食的領取。待一切搞定後，已經是凌晨一點左右，而隔日的06:00就必須起床出發。
此次11位學員的年齡從58～13歲不等，最特別的是一對父子檔，父親為服役屆滿20年後退伍的空軍常備軍官(中正預校畢業)。他留者一頭帥氣地馬尾長髮，熱愛各項戶外活動(含帆船出海航行)。
此次帶者13歲的兒子到東海岸，父子倆人一起划「雙人海洋獨木舟」，一起睡帳蓬，一起野炊聊心事....
世界上還有甚麼比這件事更棒？更值得全心投入？孩子童年的時間非常短，家長能夠陪孩子們一起長大的時光更短。
於「崇德～漢本」之間，原來這就是當年葡萄牙人讚嘆的「Formosa！」
【盡情感受海洋呼吸起伏】
於「崇德～漢本」之間，盡情感受海洋呼吸起伏的一天。
【清水斷崖近海航行與露營】2013/06/08
於花蓮清水斷崖至烏石鼻和粉鳥林之間海域實施近海航行之外，還要視沿岸山澗河流的淡水情況，臨機決定露營地點。
清水斷崖位於蘇花公路和仁與崇德之間，是崇德、清水、和平等山，臨海懸崖所連成的大塊石崖，前後綿亙達21公里，成90度角直插入太平洋，高度均在800米以上，氣派雄偉。清水斷崖上臨危岩斷崖峭壁，下臨碧波汪洋萬頃，形勢雄奇景觀驚濤拍岸壯麗無比。
【海洋獨木舟衝浪上岸】
照片中沒看到的是，衝到沙灘翻下船後，兩人死命遠離船身跑向海裡而不是跑向沙灘的鏡頭。
否則被海浪帶起的船身，一旦衝向沙灘撞擊到人體地後果將會非常嚴重。
【再造我的人生願景】2013/06/08
在花蓮接受海洋雙人獨木舟進階班訓練的前三日，我一人於「中橫綠水文山步道」獨走獨宿兩天的時候，因下山路滑跌倒而傷及兩膝後，當即服用肌肉鬆弛與止痛藥後而無大礙。
哪知一時大意，於海洋雙人獨木舟進階班訓練時，未攜帶這些藥品，導致兩膝因為頂船身而用力過度後，舊疾復發卻無藥可用。所幸船友周佳儀中醫生(與我家小女兒同年齡)，及時給予復健治療而無大礙。
事後我開玩笑地回應隊友，我和船一樣，在岸上笨重的很，拖也拖不動，但是只要下水就會活過來了。
感激隊友與光合作用教練們，對我的不離不棄與一路地照顧。此行對我來說不在獨木舟是否划的好或壞，而是向年輕的隊友與教練們學習再造我的人生願景。
尤其是劉家父子，會暈船的13歲「肉傳」可是給我這位他口中所暱稱的「熊伯(熊貓伯伯)」好好地上了一堂人生最重要的課。
【南澳神秘海灘近海航行與露營】2013/06/09
南澳神秘海灘是位於宜蘭縣南澳鄉南澳溪出海口以南的一段海灘，南北長約七、八公里，海灘緊鄰著萼溫斷崖，是公認蘇花公路上僅次於清水斷崖的峭壁景觀。在這片海域上航行後於沙灘上露營，更能從最貼近海面與地面的角度觀察它的安靜柔美。
【粉鳥林的美麗峽灣】2013/06/09
第一次在這片海域航行後於沙灘上露營，讓我從最貼近海面與地面的角度觀察「清水斷涯、舊蘇花公路、姑姑子斷涯、鄂溫斷涯、烏石鼻、粉鳥林」之美。
烏石鼻、粉鳥林：
突出於壯闊海洋中的狹長海岬，形似象鼻，故名烏石鼻。烏石鼻北方因常有野鴿停駐于村落附近的樹林，而稱為粉鳥林。由粉鳥林漁港至東澳村，延伸著一片新月形的白色沙灘，由蘇花公路往下眺望，優美的海灣弧度襯著蔚藍深邃的海洋，和背後蔥蘢的烏石鼻，山海交織，被公認為蘇花公路沿線最美的一景。
【二人組，誰是主，誰是從】
老友在臉書詢及海洋獨木舟訓練時，「二人組，誰是主，誰是從？」一事。
我的回答為：「倆人都是新手，需要磨合與適應的時間之外，還須視情況臨機決定。」
7天(含補課2天)的海洋獨木舟訓練期間，我遇到四位臨時編組「同舟共濟」的船友(如照片)，而年齡都差我一大截。
有兩位是在風平浪靜的鯉魚潭、有一位在是在礁岩區小浪的石梯坪，另一位則是三天的近岸航行，由小浪轉中浪的花蓮崇德～東澳粉鳥林。
現在回想起來，我與每位船友除了一起學到東西之外，還留下了共同的回憶。
我在個人部落格中提及「鯉魚潭初階訓練」時，曾論及配合而非指揮的體會(http://yichaosun.pixnet.net/blog/post/49495656)
另外以前在女兒們小的時候，我曾經提醒大女兒：不要因為妳不喜歡某位老師，就不去學他的專長。
在社會上與人共事，又何嘗不是如此，三人行必有我師。
【我那13歲的同學】
我那海洋獨木舟進階班「13歲同學」的爸爸所製作的影片與部落格，值得為人父母與祖父母們參考。
的確，花蓮崇德至宜蘭東澳海洋獨木舟越野，最大的感想就是「累」！但是當看到美麗的畫面，一切都變得美好了...。
http://tw.myblog.yahoo.com/clam-family/article?mid=7280
https://www.youtube.com/watch?v=1v0iLAAV85M
【搭普悠瑪回憶海上的日子】2013/06/10
早上搭乘普悠瑪列車從花蓮到樹林，再轉區間車回中壢探視雙親。出花蓮站後不久就看到「崇德～漢本」，近海航行與露營的海域時，腦海中浮現「海洋獨木舟」這三天的點點滴滴。俗話說的好，旅行結束了回憶卻正要開始。
本文照片為施訓單位「光合作用戶外探索學校」所協助拍攝，特此致謝！
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