沒有行前體檢與訓練，在環島的行程中，沒有前導車、沒有後勤支援車、沒有食宿先遣人員、沒有隨隊醫護人員，行李需隨車自拉，一切都需要自理.......
行李15公斤、車重13.5公斤，合計28.5公斤。
事後檢討，還可以減個5公斤左右，因為簡易的露營設備與多餘飲水及旅遊地圖書籍，也就是下圖後坐塑膠袋所遮蓋的部份都是多餘的。但是備份內胎與補胎片與工具，則是不能少，雖然此行一路輪胎無恙。
後座使用一般的機車網狀鬆緊袋。
香港女單車客的行李：
2011/05/12壽卡17:22，她們兩人採"台灣租車+行李袋"方式，由墾丁滿州~台北。
【日本熟男單車：變速菜籃車+手提行袋／環島】
2011/05/14台東八仙洞10:23，該位日本熟男單車客騎的可是簡單的「變速菜籃車+手提行李袋」，我當場比起大拇指向他表示敬意。他用防雨袋包覆的手提行李袋，參觀景點與住宿時只要手提即可，而不像我的後行李袋拆裝較麻煩。
個人的防曬雨防雨裝備。
前車燈安裝在前輪的好處是，前後均可警示。 
裝在把手下方的照後鏡，適合在多車的路段。
後座警示燈。
以上為沒有行前體檢與訓練，在環島的行程中，沒有前導車、沒有後勤支援車、沒有食宿先遣人員、沒有隨隊醫護人員，行李需隨車自拉，一切都需要自理.......
以下為有行前體檢與訓練，在環島的行程中，有前導車、有後勤支援車、有食宿先遣人員、有隨隊醫護人員、有專人幫忙拍照，一切都無需要自理，只要騎者價值不斐的輕盈單車.......
我強烈建議熟男熟女的壯遊最好如此，因為安全第一。
網路上的報名說明如下：
環島全程九天八夜，總計里程約915公里，$25,000元整。區段參與者不分路段，以實際住宿天數為計費標準，每一日活動費用為$3,500元整（例：一天一夜$3,500元，兩天一夜$3,500元，兩天兩夜＄7,000元，三天兩夜＄7,000元）。費用包含：餐食、住宿、保險以及借用自行車、GPS、安全帽、手套…等
旅行專用27段變速的高級自行車（定價＄43,500元）免費借參加者使用，參加者可以不必擔心維修保養和零件備品的問題，故障時可迅速取用預備車騎乘，可確保活動行程順利進行，故障排除則交由工作人員處理。每輛自行車均配備GPS衛星導航系統引導路線（可依照個人體力和實際路況配速前進，不會因為害怕迷路而拼命緊跟隊伍或硬闖紅燈，可降低運動傷害和交通事故的危險）。活動中有支援車輛隨行，個人行李可以放置車上減輕騎車負擔，若身體不適或體力不支也可以乘坐支援車休息。
精心設計適合一般社會大眾的行程，以能安全完成自行車環台為主要目標。住宿都是安排於適當地點或具有特色的旅店。
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