2013/05/19在【海上獨木舟的殘念】中提及：
19日的海上課程則是從花蓮海岸線一路往南到石梯坪後，經過教練現場對「海象安全與風險評估」並參考網路即時氣象，考量花東地區閃電交加的危安因素後，當機立斷地取消海上課程並「擇期補課」。
【海上獨木舟補課】06/01～06/02
【背包客的山中歲月】2013/05/31
花蓮這所「光合作用戶外探索學校」的建築背山面海，採取背包客式的入住方式管理，因此客群有學員也有背包客。
而在各型客房的佈置上「簡單、方便、卻不失高雅」，尤其是學員大寢室中的公共浴室與廁所地設計規劃，就如同家中浴廁般的清爽舒服。
交誼廳兼自助式的餐廳與廚房的規劃，更是讓人在裡面無論是「喝咖啡、用餐、閱讀、開會、上課」，都能夠非常地舒服。
【優質的企業文化】2013/06/01
課程的獨木舟已經車載完畢，準備出發至鯉魚潭練習後，明日則依計畫下海航行。
照片右下角的單人獨木舟，係某一企業老闆寄放在學校後，讓員工到花蓮遊憩時所使用的車輛與獨木舟之外，還安排員工陸續到此培訓。
臉書老友留言：
相當罕見的畫面，福斯休旅拖曳泛舟(一次可拖四艘)，另白色RAv4車載泛舟如果在路上跑還挺酷的，一般車載雙單車就己相當吸睛啦!最後向 旅長您問個早，祝一切順心…
我的回應：
此乃依據上課人數的關係，其實一次可拖八艘雙人艇。
【克服翻船的恐懼】2013/06/01
看者熟手優雅的划獨木舟航行，而初階班的我們卻一再為克服翻船地恐懼與脫困自救而相互努力。
誠如教練所言，船在陸地上是沒有生命。但是一旦下水，就會活過來，因此在駕馭船的同時，需要有一段馴服的過程與時間和經驗的累積。
臉書老友留言：
我要翻之前也都很緊張!!
我們上次上船還算順利，只是翻了船就想立刻浮出水面~哈哈
您真行！
我的回應：
呵呵，問題不在翻船時的緊張，而是兩人之中，總會有一人上不了船後，需要有友船救援。
呵呵，和學員中的年輕人比較起來，我只能自嘆"出生太早了"！
【海洋獨木舟海上初階訓練】2013/06/02
一天的時間，在花蓮石梯坪海岸沿線，實施海洋獨木舟的海上航行訓練。
在教練與助教的指導下，練習"自救、脫困、相互救援、礁石避險、海上集合、海上航行"的初階課程。
田鼠攝影：海洋獨木舟礁石緊急避險
臉書老友留言：
七秒鐘海洋操舟錄影，非常穩健，雙人舟是左邊同划，右側協力，加上默契，就不易翻覆嗎?(沒有經驗過的問??)那速度有多快?(很刺激喔!)…
我的回應：
呵呵，此乃左邊有礁石的"緊急避險"也！
臉書老友留言：
瞭解:行於山崖，險坡有設避車道，然行於海洋就全然不同也!
【海洋獨木舟海上訓練】
辛苦的訓練，終於有了報償。與我臨時編組的年輕女性同伴還比我家女兒還要小個幾歲，但是卻有多次的海上操舟經驗，因此在她的協助與帶領下，我初嘗海上"自救、避險、航行"的甜美滋味。
臉書老友留言：
超級熱的吧!不過看似過癮且刺激，不簡單喔!
我的回應：
全身的救生裝備加上圍裙後，熱得大夥們用抽水筒相互噴水。
【海洋獨木舟初體驗】
感激學員與培訓學校，用防水相機所協助拍攝的照片。
而所有的照片中，我最喜歡的卻是這一張， 雖然只能看到遠遠地背影與船身。
這兩次的課程中，有學員在鯉魚潭練習後，因怯於海浪而臨時脫隊未參加海上課程。
其實我自己也有過這念頭，而海上行的前一晚更是徹夜輾轉難眠，因為潛意識裡總是有種說不出的坎坷不安。
現在回頭檢視培訓過程，正如第一次登百岳後的體驗是一樣的。其實大家在過程中都有無力感與挫折感，只要咬緊牙關撐過去，就能夠享受甜美的回憶。
本文照片為施訓單位「光合作用戶外探索學校」所協助拍攝，特此致謝！
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